到了據點後，大家在一起聊天說笑
例行性的量血壓，大家身體要多保重喔!
趕快來動一動，讓身體暖和暖和
加油加油，動起來，看大家跳得多開心
雖然是冬天，但是藉由跳舞可以讓身體更健康，不怕冷喔
舞步有記起來了嗎? 在家裡也可以自己跳喔!
大家拿著歌詞，有聽過這些老歌嗎?
老師跟大家介紹這些老歌，很多人都有聽過，很懷念呢!
大家一起帶動唱!
來看一下跳舞的影片，看到自己跳舞有沒有很有趣阿~~
大家看得聚精會神
最後做一些交通安全宣導，大家路上要注意安全喔。
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